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推荐19款互动训练游戏给大家
游戏一：蒙眼画画
教学辅助工具：眼罩、纸、笔，所需时间：10-15分钟
大家都觉得睁着眼睛画画比闭着眼睛画画好，因为能看见。真的是这样吗？在日常工作中，我们很自然地会睁开眼睛，但为什么总有看不见的东西呢？当这些问题出现时，我们有没有想过借助别人的眼睛，或者尝试闭上自己的眼睛？也许当我们闭上眼睛的时候，我们的心是开阔的。
目标：
1.让团队成员明白单向沟通和双向沟通可以达到不同的结果。
2. 解释当我们集中全部注意力解决一个问题时，我们可以取得更好的结果。
规则：将所有队员蒙上眼睛，给每人一张纸和一支笔，让他们蒙着眼在纸上画出自己的家或其他指定的东西。完成后，让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。
讨论：
1. 为什么当他们被蒙住眼睛时，他们完成的画看起来不像他们预期的那样？
2. 如何使这些任务变得更容易？
3. 在职场上如何解决这个问题？
种类：
1. 让每个人在纸的另一面写上自己的名字，然后戴上眼罩。画完后，把所有纸都挂在墙上，让团队成员挑选自己画的那张。
2. 指导老师用文字描述某件事，让队员闭上眼睛，把听到的内容画下来，然后将画出来的画面与思考的进行对比。
游戏二：解开手链
形式：最适合 10 人团体
时间：20分钟
材料：无
适用对象：全体员工
活动目的：让团队成员了解解决团队问题的步骤、倾听在沟通中的重要性以及团队合作精神。
运营流程：
1. 培训师要求各小组站成同心圆。
2、培训师说道：先举起你的右手，握住你对面的人的手；然后举起你的左手，握住另一个人的手；现在你面对着一个复杂的问题，不要放手，要想办法解开这张纠结的网。
3.告诉大家这个谜题会被解答，但是答案有两个：一个是一个大圆圈，另一个是一组环。
4.若过程中无法解开双手，训练员可允许队员自行决定将相邻的两只手分开一次，但再次开始时必须立即闭合。
讨论：
1. 一开始的感觉怎么样？有没有觉得很迷茫？
2. 当你稍微解开之后，你的想法会改变吗？
3. 当问题最终解决之后，您是否感到高兴？
游戏三：盲人行走
玩法：两人一组（如A、B）
A 闭上眼睛，将手伸向 B。B 可以设想任何地形或路线，并口头向 A 发出指示。
例如：向前走...走楼梯...穿过某物...左转或右转...
然后互换角色，B闭上眼睛，A引导B
分析：
1、让团队成员通过体验，体会到信任与被信任的感觉。
2. 作为被引导者，你应该全心全意地信任对方，并大胆地遵循他的指示。作为引导者，你应该对伴侣的安全负全部责任，确保每个动作的指示都是正确和明确的。此外，如果指示是错误的，信任将很难重建。
游戏四：名字游戏
怎么玩：
队员坐成一圈，随机提名一名队员介绍自己的单位和姓名。第二名队员轮流介绍自己，但必须说：我是***之后的***。第三名队员说：我是***之后的***，依此类推……最后一位自我介绍的队员必须重复所有前面队员的姓名和单位。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速团队成员之间的了解
第五局：循环反击
餐具：无
人数：两人
方法：口令词为“猎人、熊、枪”。两个人同时说出口令词，并在说最后一个词时做出手势——猎人的动作是双手放在腰间；熊的动作是双手放在胸前；枪的动作是像手枪一样举起双手。双方以此动作来决定胜负。猎人赢得枪，枪赢得熊，熊赢得猎人。如果动作相同，则重新开始。
精彩点：本场比赛的乐趣在于双方的大动作，非常搞笑。
缺点：仅限双人游戏
游戏六：士兵抓小偷
工具：四张小纸条，上面分别写着“官、兵、捕、贼”
人数：4人
做法：将四张纸折好，四位参与者每人抽一张，抽到“抓”字的人，要根据其他三人的表情或其他细节，猜出谁拿着“贼”字，猜错者要受罚，猜到“官”字的人，则由他决定如何惩罚。
这项工作将由名为“士兵”的人来执行。
刺激点：简单轻松，不受时间、地点、场合限制
缺点：人太多的话不太方便。
游戏 7：射 7
餐具：无
人数：不限
方式：多人参与，从1数到99，但当有人数到有“7”或“7”的倍数时，就不准再数，必须轻拍下一个人的后脑勺，由下一个人继续数数。若有人报错数字或拍错人，则需表演。
精彩之处：没有人能够完美，哪怕是非常简单算术。
游戏 8：驾驶火车
餐具：无
人数：两人及以上，越多越好
方式：游戏开始前，每个人说出一个地名代表自己。但地点不能重复。游戏开始后，假设你是北京人，对方是上海人。你说：“开车，开车，开火车。从北京开来的火车马上要开走了。”大家问：“开往哪里？”你说：“上海”。代表上海的人马上回答说：“开往哪里的火车马上要开走了。”然后大家问：“开往哪里？”这个人再选择另一个人说：“去某个地方。”如果对方犹豫不决，不回答，他就输了。
刺激点：能增进人与人之间的感情，你可以利用让他或她“开火车”的机会，通过眼神交流来表达你的感受和情绪。
游戏9：猜名字游戏
形式：5人一组，20人一班最合适，所以会分4组
时间：15-20分钟
材料：四顶写有名人名字的高帽
适用对象：最适合培训销售人员和一线管理人员
目标:
培训旨在训练一线管理者或销售人员熟练运用封闭式问题，利用所获得的信息缩小范围，达到最终目标。本次培训让学员练习如何组织问题，分析寻求YES答案过程中获得的信息。
运营流程：
1. 在教室前面摆放四把椅子。
2. 每个小组选出一位代表作为名人坐在椅子上，面向小组成员。
3. 培训师给每位坐在椅子上的明星戴上一顶写有明星名字的高帽子。
4.除了坐在椅子上的人以外，各组的其他成员都知道自己是谁是名人，但没有人可以直接说出来。
5. 现在开始猜。从 1 号开始，他必须问一个封闭式问题，例如“我是……吗？”如果小组成员回答是，他可以问第二个问题。如果小组成员回答否，他就失去机会，轮到 2 号提问，依此类推。
6. 谁先猜出自己是谁，谁就是赢家。培训师要为获胜的队伍准备一些小礼物。
相关讨论：
你认为哪位明星的提问最有逻辑？如果你是明星，你会如何提高自己的提问技巧？
游戏十：承担责任
规则：学生站成几排，彼此保持一臂之遥（视人数而定）。当我喊“一”时，向右转；当我喊“二”时，向左转；当我喊“三”时，向后转；当我喊“四”时，向前迈一步；当我喊“五”时，保持不动。
当有人犯错误的时候，犯错误的人应该走出队伍，站到大家面前，鞠躬，举起右手大声说：“对不起，我错了！”
玩了几轮之后，问：这个游戏说明了什么？
面对错误，大多数情况下没有人承认自己犯了错误；少数情况下，有些人认为自己错了，但因为难以克服心理障碍而没有勇气承认；极少数情况下，会有人站出来承认自己错了。
日常工作中这样的现象很多。有一家香港公司在深圳的办事处，有主管和一名员工。办事处刚成立时，需要申报税务。由于当时很多这种性质的办事处都没有申报，而且这个办事处也没有营业收入，所以这个办事处就没申报。两年后，税务局在税务检查时，发现这个办事处没有缴税，于是就罚款了几万。这个办事处的香港老板知道这件事后，单独问主管：“你当时是怎么想的，现在怎么样了？”主管说：“当时我就想过要申报税务，但是工作人员说很多公司没有申报，我们也没必要申报。考虑到能给公司省点钱，我就没再考虑，这些事情就交给工作人员来办了。”老板又找到工作人员，问了同样的问题。 该工作人员称，“从为公司省钱的角度考虑，加上我们也没有营业收入，其他公司也没有申报，我就把这个情况跟主管说了，最后申报不申报还是要主管来决定，他没跟我说，我就没申报。”
游戏十一：猜面部特征
游戏说明：
1. 两人面对面
2. 首先随机选择
一个人首先指向自己面部特征的任意一部分，然后询问另一个人：“这是哪里？”
3. 对方必须在极短的时间内回答问题。例如，如果对方指着自己的鼻子问它在哪儿，伙伴必须说：这就是鼻子。同时，伙伴的手必须指向鼻子以外的任何其他面部特征。
4. 过程中若任何一方出现错误，将受到惩罚；回答完3个问题后，双方互换位置。
游戏 12：交换名字
内容：这个游戏是测试人的习惯，平时你对自己的名字很熟悉，但是如果突然改名，就会觉得陌生。
方法：
（1）最合适的人数是10人
（2）参加者围坐成一圈。
（3） 当围成一个圈时，应立即将自己的名字改为右边邻居的名字。
（4）用石头、剪刀、布来决定顺序，然后按顺序提问。
（5）主持人问：“张三先生，您今天早上几点起床的？”真正的张三不能回答，而冒充张三名字的人必须回答：“嗯，我今天早上七点起床的！”
（6）应答题而不答题或不该答题的，将被淘汰。
（7）最后剩下的人就是胜利者。
游戏 13：密码纸牌
内容：这个游戏是为了训练一个人的反应力和记忆力，以最快的速度确定自己的位置。
方法：
1.人数最好在10人以内
2. 参与者坐成一圈，选出一个人作为鬼魂。
3. 参赛者根据鬼的位置，从鬼开始数起的数字就是自己的代号，每个鬼都是1号，鬼右边第一个人就是2号，以此类推。
4.游戏从鬼开始，如果鬼开始说“1、2”，则表示从第一个人传给第二个人。
5号和2号收到密码后，必须立即传递给任意一个参与者。比如是“2，5”，2是你当时自己的代号，5是你想传达消息的人的代号。这个数字可以自由选择。
6.游戏就这样继续进行。
7、如果叫某人的代号，他不回答，他就会变成鬼。
8. 鬼码从1开始，所以
当鬼魂改变的时候，大家的代号都会重新改变。
重点：这个游戏好不好玩，关键在于参与者的反应速度，所以要培养良好的快速反应能力。
游戏 14：数字交付
游戏步骤：
1、将学生分成几组，每组5至8名学生，从每组中选出一名成员担任指导老师；
2. 所有参赛队员排成垂直排，排在最后一人走向教练，教练向所有参赛学生和指导老师宣布游戏规则。
3.游戏规则：
1）各队代表来到讲台上，培训师说：“我给你们看一个数字，你们要通过肢体语言让所有队友都知道这个数字，并让小组第一名队员把这个数字写在讲台前的白纸上（写上小组名），看哪个队速度最快、最准确；”
2）全程不许说话，下一个队员只能通过肢体语言表达数字，层层传递，直到第一个队员把数字写在纸上。
3）游戏分三局进行（数字分别为0、900、0.01），每局之间休息1分15秒。第一局获胜得5分，第二局获胜得8分，第三局获胜得10分。小组讨论：
1. P（Plan）D（Do）C（Check）A（Act）循环在这个游戏中是如何体现的？
2. 四个循环中，哪一个步骤更重要？
游戏 15：寻找变化
1. 找一个你身边的学生组成搭档
2. 背对背站立，给你3分钟时间做3个身体变化
3. 回顾彼此，发现变化
4. 再次背对背站立。我给你们3分钟时间，让你们的身体做出10个变化。
5. 回头看看对方的改动之处，如果双方都能找出10处改动，请举手！
游戏 16：责任
1、每队4人，两人面对面站立，另两人朝着对方蹲下，站着的人和蹲着的人在同一侧；
2. 两个站着的人玩石头剪刀布。游戏的赢家会让蹲着的人挠输家蹲着的人的鼻子。
3、失败方轮流站位，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来，然后继续下一轮；
游戏评论：
1.您如何看待责任？
2. 当别人失败时你会抱怨吗？
3. 你们两人会共同应对外部压力吗？
第十七场比赛：球赛
游戏规则：
1、所有人分成三组，每组20人左右，分别配备1、2、3号球。
2、游戏要求球从发起者按照1、2、3的顺序发出，最后按照这个顺序回到发起者手中。传球过程中，每个人都必须触到球，用时最少的人获胜。
3. 每次球落地，都会增加10秒
培训师必读：
1、游戏开始时，三组人一般会同时围成三个圈，逐一传递球，并记录三组的成绩，例如分别是17秒、18秒、50秒。
2.“有没有更好的方法缩短时间？这个游戏的最佳成绩是8秒。”教练可以挑战所有组别。（参考思路：用双手组成一个圆柱体，让三个球分别从圆柱体上滑下，时间只需4秒！这个思路很棒！当然，可能还有更快的方法，教练需要不断启发学员想出新的方法。）
培训师评价：
有的队员看到自己的成绩后，简直不敢相信——“我开始觉得30秒太不可思议了！”“还能更快吗？”一个又一个想法在队员们的脑海中浮现，比赛中好消息不断传来——“9秒”、“5秒”、“4秒”，最快的一次仅用了0.58秒！
通过这个游戏，学生可以感受到，当一件看似不可能的事情摆在面前时，这种“不可能”的心态会让每个人都想到放弃。成功只有自己去做才能实现，但最终的成功不是因为你做了什么，而是取决于你怎么做。充分发挥团队的智慧，汇聚团队的创造力，一件不可能的事情，也能奇迹般地成功，这就是团队的力量！思维可以引导人的行动，也可以制约人的行动，要想成功，就要敢于超越自己的思维。
对于一个公司来说，也许你的规章制度对你的发展做出了很大的贡献，但盲目遵循很容易走向保守。为员工创造一个激发创造力和“突破框架”的环境：鼓励创新精神，从而制定突破性的解决方案和策略，为公司创造更多意想不到的机会。
游戏十八：拿纸杯传水
亲近度测试团队成员的合作和协作能力。要求：选出八人一组，男女交替工作。
选出十六名员工，分成两组同时比赛，另两人协助组内第一位员工往手中的纸杯中倒水，再逐一传给下一位员工的杯子，最后将最后一人杯子里的水倒入小桶中，最后在限定的五分钟内，谁的桶里水最多，谁就是胜利者。
游戏 19：沟通技巧
形式：20人左右最合适
时长：15 分钟
材料：准备人数两倍的A4纸（废纸也可以）
适用对象：所有学生
目标:
举例来说，在我们日常的沟通过程中，我们经常使用单向沟通，听者总是有不同的意见。个人按照自己的理解去执行，通常会导致很大的差异。但是使用双向沟通之后会发生什么呢？差异仍然存在。虽然有所改善，但这增加了沟通过程的复杂性。那么最好的方法是什么？这取决于实际情况。最好的沟通方式取决于不同的场合和环境。
运营流程：
1. 给每个学生一张纸
2. 培训师发出一条指令：
-每个人都闭上眼睛
- 整个过程不允许提问
- 将纸张对折
-再次对折
-再次对折
-撕掉右上角，旋转180度，再撕掉左上角 -睁开眼睛，打开纸张。培训师会找到各种答案。
3. 此时，培训师可以请一名学生上来重复上述指示。唯一的不同是，这一次学生可以提问。
相关讨论：
完成第一步之后，可以问大家为什么会有这么多不同的结果（或许大家的反应是，是单向沟通，不让问问题，所以会有错误）。完成第二步之后，再问大家为什么还会有错误（我希望说明，任何沟通形式和方法都不是绝对的，取决于沟通双方的相互理解，沟通环境的限制等，沟通是一个意义转换的过程）。训练互动游戏。
