编辑：《乐书禅》第四期学员宣奇
金文、大篆的形式美有圆实厚重、挺拔长远的特点。
“弇”是什么意思呢？古代弇是器物，小口大腹的容器，也就是大肚子的容器。这个字很重要。弇是满、藏的意思，也有遮盖的意思。就是说你要把气聚在它的中间。所以篆书的行文一定要是枣字形。
如果细心观察，一旦把线条做到粗细均匀、宽度均匀、平整，那绝不叫“立细长气”，“立细长气”就是力道含蓄、饱满，气势悠长。
我们不需要讲“圆实庄重”，应该是实，不是浮。这个实是指深度，就是要在垂直于纸面的力度上下功夫，这个力度是通过线条造型来实现的，也就是立体感。
当我们说“墨透纸面”的时候，我们绝对不会傻到把纸翻过来看是否能看出来。那才叫“墨透纸面”。“墨透纸面”的意思是你的画有立体感，而不是平面感。如果是平面的，就会显得单薄。
从书法角度看，商代金文不仅简化了甲骨文，而且文字也更加抽象化。
而金文、陶文一般都是先写后铸，即先书写，后铸，因此，金文、陶文的特点就更加强化了。
从甲骨文到青铜器铸件，材质的变化导致我们的气候、线条状态与甲骨文有很大的不同。
所以我们今天说的“圆实庄严挺拔长”，就是指铸字的这些特点。
本来毛笔随便写是写不出那种味道的，因为我们要学那些碑刻。如果有人直接从书法入手，他学的只是毛笔本身和纸张的关系所产生的线条美，而学碑刻书法的人，主要学的是书法，学的是碑刻。书法中会有笔墨的丰富，也模仿了铸造和雕刻的线条特点。
丁大禹
西周时期盛行金文和大篆，西周统治了277年，有11个国王。
西周早期金文大篆的代表是大禹鼎，中期有羌盘、松虎等著名作品，晚期以三石盘、毛公鼎最为著名。
“大禹鼎”早期作品尚稚嫩，线条不连贯，笔划宽方，有的端大端小，中期则趋于成熟，线条纵横有致，给人一种工整有序的感觉。
但到了后期的作品，特别是后来的《三石盘》，我们先学了大篆，让大家学三石盘，可爱至极，它的字也不是横着竖着排成一行，而是像人跳舞一样曲折回旋，但它的回旋是有规律的，而且是根据字的大小、长短来决定它和下一个字的关系。因为这时候的书写比较成熟，对空间布局的理解也比较成熟。
另一个原因是，三石盘上的文字与圭盘上的文字不同，圭盘上的文字不是刻在侧面，而是刻在圆形的盘底上，所以三石盘上第一行文字最少，第二行逐渐增多，中间一行文字最多，侧面文字逐渐减少。而三石盘上的文字则刻在圆盘的中央，我们可以从器皿形状对文字整体造型的影响中看出，二者都有各自的审美特征。
孙过庭《书法经》：“篆书，风流婉转。”
刘熙载《艺文提纲》：“吾以为此，必柔劲有力，行云流转，方得好。不然，恐牵涉描字。……篆书最要紧的是筋，筋怕太松，又怕太急。”
吴昌硕先生大印石鼓铭
万是柔韧的意思。越柔韧，越坚固。越光滑，越坚固。必须坚固有力。
什么叫通畅而有节制呢？通畅就是有节制，不是彻底通畅。
“否则我可能会被这些话吓到。”
很多人写篆书都是用描字的方法，什么是描字呢？
它的线条是画出来的，就像我们画素描一样，一点一点画出来的，不是用笔画出来的，而是用笔写的，文字是有时间限制的，是一次性成型的。
因此“篆书最要紧的是筋，筋的毛病是太松，又太快”。
无论写什么体，都不能描摹字形，所以篆书的美就在于字有弹性。如何训练线条有弹性呢？一定要避免仓促和奔跑。
不要快速写出句子。这样写出来的句子就没有质量。你必须慢慢写，这样句子才有质感。
什么是筋？筋是圆柱形的。怎样才能让筋在平面上呈现出圆柱形呢？所以我们要求大家用毛笔的中心位置写字，这样才能在平面上呈现出立体的视觉效果。
由于中间堆积了大量的墨迹，按照近大远小、近重远轻的原理，这条线看上去是平的，但由于色彩的变化，就形成了一个柱子，这就是所谓的筋。
但禁忌的就是快速和疾驰，因为快速和疾驰的时候，是不可能达到这样的特性的。
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