大家好，关于轻松减压，探索厕所中的小技巧很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！
突然明白过来，生活中很多人说去厕所，其实可能是去释放压力了。成年人的生活没有几个是容易的，总是一地鸡毛。躲进厕所成一统，任尔东南西北风。正如此刻的我，从充满婴儿啼哭声和丈夫不耐烦的卧室里逃离，在厕所里待上半小时，感觉好多了。在厕所里思想可以天马行空，想什么都行。我此刻想的就是“厕所为什么叫厕所”，解决完出来后，立马搜索了下，原来“ 在古代，房屋的正房往往称之为堂，侧房称之为室，但是如果有四面围档但上方没有完全封闭的地方，叫做所。而古代的厕所，就是“所”的建筑特征，而一般的厕所，往往设在院子的边上，所以由“侧”字同音，慢慢演化成了“厕”字。在更古的古代，厕所并不叫厕所，还有一些别的名字，如“圊”“轩”，为了防雨，也为了节省成本，普通百姓的厕所只用茅草遮蔽，也不讲究，所以厕所又流传了另一种说法，叫做“茅厕”，而富人家或是帝王家里的厕所相对来说就比较华丽了，比如巨富石祟，上厕所的时候，身边竟然要有十几个人侍候着，不仅有沉香，在他家上个厕所，出来的时候，新衣服都准备好了，每次上厕所，都要换一次衣服。至于帝王之家，则更奢侈，传说慈禧太后的马桶名为“如意桶”，内设水银，排泄之物落入水银之中，马上消失不见，外面装上宫饰绒缎，与民间的茅厕，简直不可同日而语。”
在这个任由思想天马行空的过程中，注意力被转移了，暂时忘记了当下的烦恼，冷静了下来，不失为一种缓解情绪、避免冲突的好办法。但是，所谓“躲得了一时，躲不了一世”，人终究是要从厕所里走出来的，在缓解情绪后，还是要弄清楚问题症结所在，及时解决，根治问题。如果一时半会解决不了，那不妨多去厕所坐坐。
用户评论
这篇文章好棒！真的没想到小小的厕所时间就能这么有效地减压放松自己，我现在每天都会坚持这样做，感觉压力好多了！
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我平时工作压力很大，经常感到焦虑和烦躁。试了这种厕所减压法后，发现确实有用啊，闭上眼睛深呼吸几分钟，还能缓解肚子胀痛的感觉，简直是宝藏！
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感觉这个方法有点别扭，我很难想象在厕所里就能真正放松下来，反而觉得更别扭。还是喜欢在家里喝茶、冥想这些方式减压。
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真的建议大家试试这个“厕所减压法”，我觉得它很有实际意义！尤其对我们当代人在快节奏的社会里，能够有效缓解压力很关键啊！
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我觉得这篇文章写的有点浮夸，没有做到具体的指导方法很难让人模仿。而且我认为厕所这种环境不太适合用来放松，反而会让人感到困扰。
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厕所减压法？我是真的没尝试过！不过，压力问题确实让我很头疼，看来可以试一下这个方法看看有没有效果，毕竟现在很多缓解压力的方式我都尝试过了。
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标题太吸引人啦！不得不佩服作者的宣传能力，但我个人觉得在厕所里放空自己还是有点难度。我更喜欢在户外运动的时候放松身心！
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我也经常感觉生活压力山大，需要一些方法来缓和心情。这个“厕所减压法”听起来很有意思，或许可以试一下看效果怎么样？期待作者后续分享更多实用技巧！
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说实话，我觉得这种方法有点不靠谱，更像是一种心理暗示而不是实际的减压方式。我宁愿去运动或者做一些有意义的事情来缓解压力。
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在厕所里冥想，这种说法听起来是不是有点奇怪？不过我还是挺赞同作者想表达的精神，我们都应该学会调整心态，找到适合自己的减压方法。<br>
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这个“厕所减压法”很有创意！也许并不是每个人都能接受这么 unconventional 的方法，但我相信它能够帮助一些人有效缓解压力。毕竟，生活节奏快，每个人都需要一些放松时间。
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我觉得这篇文章有点夸张了，厕所作为一个相对封闭的空间，很难让人真正放松。想要减压，还是需要找到更加舒适的环境和适合自己的方式！
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我个人比较喜欢在晚上睡觉前听舒缓的音乐来放松心情，但是如果压力特别大时，我也会尝试一些简单的冥想练习来帮助自己平静下来。无论选择什么方法，最重要的是能够真正地缓解压力。
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厕所减压法？太有趣了！我从来没想过要在这边找灵感，但也许我可以试试看这种新的方法，毕竟有时候我们需要跳出固有的思维模式去探索一些新鲜事物。<br>
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文章说的很好，我们都应该学会用各种方式来舒缓压力。我觉得厕所减压法很有创意，尤其是对于那些经常感到焦虑的朋友来说，或许是一个值得尝试的新方法。
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在繁忙的工作和生活中，找到合适的放松方式非常重要。这个“厕所减压法”听起来很有意思，我会试一下看看是否适合我。希望更多人能够关注自己的心理健康，并找到适合自己的缓解压力的方法！
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我觉得这种方法更像是幽默的开胃菜，而不是认真地想要让人们用它来减少压力。每个人都有自己独特的减压方式，重要的是找到适合自己的。
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